CIAO WINKE-ARME

Ihr Lieben, der Sommer naht, und damit auch jene Strand Besuche vor denen sich so viele fürchten! Aber kein Grund zur Sorge, mit den richtigen Übungen kann jeder den perfekten Strand Body erzielen! Eine sehr lästige Problemzone vor Allem bei Frauen: fiese Winke-Arme! Doch auch die kann man los werden… und das von Zu Hause aus! „CIAO WINKE-ARME“ weiterlesen

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5 TAGE DETOX

Wie der eine oder andere von euch schon öfter mitbekommen hat, bin ich ein totaler Fan von Detox! Im Prinzip handelt es sich dabei um eine Art Körperentgiftung „von innen“. Ihr verzichtet auf bestimmte Lebensmittel, um so die Übersäuerung des Körpers durch industriell hergestellte Lebensmittel zu verringern. Diese Übersäuerung und die durch die schlechte Ernährung dem Körper zugeführten Schadstoffe sind meist Auslöser von Kopfschmerzen, Müdigkeit und Antriebslosigkeit, schlechter Laune, sowie Heißhunger „5 TAGE DETOX“ weiterlesen

JAHRSRÜCKBLICK 2016

Wie cool ist es zu sehen, was ich mir Ende 2014 für 2015 vorgenommen habe! Mein Blog ist mittlerweile wie ein „Tagebuch“ geworden, und durch die neue Schaltfläche „Chronik“(rechts) kann nun jeder meine alten bis auch Uralten …. Posts anschauen 🙂 Meine Newyears Plans für 2015 z.B.! Damals hatte ich noch Angst, dass jemand aus meinem Freunden- und Bekanntenkreis etwas von meinem Blog Baby mitbekommt! Crazy… Natürlich, es war ein großer Schritt das Ganze so öffentlich zu machen, aber die häufigen positiven Rückmeldungen Zeigen mir auch, wie viele Leute hinter dem stehen was ich da mache! Und dafür bin ich dankbar! Ich habe mein großes Ziel für 2015 also verwirklicht, und bin dadurch mit meinem Blog erfolgreicher gewesen als jemals zuvor! 2015 war voller Highlights für mich, die ich ohne Juliette-Jolie.Blogspot.com nicht erreicht hätte! Ich hatte die Möglichkeit so tolle und interessante Menschen kennen zu lernen, an Presse Events teilnehmen zu können, Modemessen zu besuchen, Interviews zu führen, und wurde eingeladen mir die neue Kollektion von H.Glööckler an zu sehen! Und zu guter letzt wurde ich vor einigen Tagen eingeladen die Fashionweek 2016 in Berlin zu besuchen! Mein Blog wächst und wächst täglich, und ich bin Dankbar, dass meine Arbeit allmählich (so tolle!) Früchte trägt! Merci! Ich habe es also geschafft meine Ziele und Pläne für 2015 zu verwirklichen, wie steht es mit euch? Ich bin schon gespannt, was 2016 so tolles mit sich bringt!

Natürlich habe ich auch für 2016 wieder einiges Geplant und große Ziele vor Augen 🙂 Zu aller Erst hoffe ich aber, dass mich die Schule nicht daran hindert die Fashionweek zu besuchen!! Das ist wirklich ein wahr gewordener Traum, der 2016 dann durch die Einladung zum greifen nah wird! Ich werde weitere Modemessen besuchen. Ich möchte mein Abitur mir Erfolg hinter mich bringen, einen Studienplatz finden und weggehen. Ich möchte viel Reisen, Spaß haben  und natürlich viel erleben! Meinen Blog möchte ich noch professioneller gestalten, und regelmäßiger posten. Ich möchte gesünder leben und noch mehr Sport machen! Und ich bedanke mich natürlich für dieses wunderschöne Jahr bei euch 🙂 XOXO

Diese Zahlen sind eher für mich als Anhaltspunkt, als für euch als Bereicherung 😛
Instagram: 430
Facebook: 198
G+: 61
Snapchat Views: 50
PV /Day: 300

SPORTS WEAR SALE

Ihe Lieben, der Winter ist jetzt endgültig da! Es ist jetzt offiziell Dezember, wir nähern uns dem Jahres Ende. Und unsere sportliche Figur, die wir uns Letztes Neujahr gewünscht haben, die hat die Zahnfee/weihnachtsmann/Osterhase leider irgendwie vergessen uns in den Briefkasten zu schmeißen… Vielleicht hätten wir uns also doch selbst drum kümmern müssen, Mist.
Aber nochmal von Vorne: CLEAN AND SPORTY beschäftigt sich den Advent über für euch mit besonderen Angeboten für Sport Klamotten und Schnäppchen! Ihr könnt gespannt sein auf tolle Deals und Sale Angebote, dank Kooperationen mit verschiedenen Websites 🙂 Alles in Allem heißt es jedoch: Der Geldbeutel wird kaum belastet, dafür könnt IHR euch so richtig ins Schwitzen bringen! Ich persönlich finde ja, ein neues Sportoutfit ist eine gute Motivation für mehr Sport! Ich fühle mich dann immer besonders motiviert 😉 Wer also schon länger mit dem Gedanken gespielt hat, sich eine neue Anschaffung zu gönnen, der sollte sich diese Super Schnäppchen nicht entgehen lassen! Maximal 30€ für jedes der aufgelisteten Sale Teile! Nichts wie ran an den Speck! (Bitte wörtlich nehmen!!)
Ich selber konnte die letzten Tage leider nicht ins Gym gehen, da ich mit einer Mandelentzündung im Bett lag… Dafür bin ich jetzt umso motivierter, meine Ziele für dieses kurze Rest-Jahr noch zu erreichen! XOXO Juju

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GYM / SPORT CLOTHES SALE

SPORT SALES
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CLEAN AND SPORTY

Hallo an alle Fitness-freaks/ Gym Fanatiker und Clean Eating Liebhaber! wie ihr vielleicht schon entdeckt habt gibt es eine neue Rubrik auf Juliette Jolie namens „Clean and sporty“. Wie der Name schon sagt, soll es in dieser Art Posts um Ernährung und Fitness gehen. Ich werde euch Einblicke in meine Fitness Abläufe geben und Tipps zum Thema Home-Workout, und dazu auch Leute befragen die in diesem Bereich professionell unterwegs sind. Natürlich werdet ihr hier auch diverse Rezepte und allgemein Clean Eating sowie Detox Rezepte finden.
Eine kleine Erklärung: Um in die verschiedenen Rubriken zu gelangen müsst ihr einfach über dem Post auf  eines der aufgeführten Schlagwörter „Fashion/Gossip/Where to go/Beauty/Clean and sporty/what i made/impressum“ klicken, und voilà ihr findet nur Posts zum angeklickten Thema.:)

Nachdem Sport ein für mich wichtiger Bestandteil meines Alltags ist, und euch bereits veröffentlichte Posts zu diesem Thema sehr interessiert haben, werdet ihr hier nun auch mehr rund um Fitness und Ernährung zu lesen bekommen 🙂 Ich selbst bin vom Home-Workout ins Gym gewechselt und trainiere dort nun seit 3 Monaten regelmäßig. Trotzdem bin ich gerne auch zu Hause aktiv. Auch wenn man nicht ins Gym geht zum Beispiel weil man verreist ist oder weil man einfach lieber zu Hause trainiert gibt es einige Alternativen zu Geräten. Bis jetzt war das ganze Projekt noch ziemlich versteckt, da ich nicht einmal ein Handy besitze um vielleicht mal im Gym ein Foto zu knipsen. Also hier die große „Überraschung“! Ich bin gespannt auf euer Feedback! Wenn ihr Wünsche zu diesem Thema habt lasst es mich gerne wissen! XOXO